El Ministerio de
Salud de Río Negro enumeró algunas recomendaciones para estas Fiestas de
Navidad y Año Nuevo a fin de evitar accidentes con pirotecnia, domésticos, de
tránsito e intoxicaciones alimentarias.
En referencia a la pirotecnia, la cartera sanitaria
subrayó que es conveniente utilizar sólo pirotecnia legal, autorizada por
el Registro Nacional de Armas y
Explosivos (RENAR). Nunca la encienda en sus manos ni dentro de ningún objeto
como latas o botellas. Si la misma no funciona, apáguela con abundante agua y
manténgase lejos.
Antes de encenderse los explosivos tienen que estar
en el suelo, sin apuntar a personas, animales o árboles. No guarde pirotecnia
en la vestimenta o ropa. Nunca debe ser manipulada por niños y niñas. La
pirotecnia siempre tiene riesgos. Las chispas pueden prender fuego la ropa y
causar heridas en los ojos. Además los estallidos pueden afectar irreversiblemente
la audición.
En cuanto a los accidentes domésticos, el Ministerio
recomendó no encender fuego con sustancias alcohólicas o solventes, ni arrojar
explosivos, pirotecnia ni aerosoles al fuego. Es importante que los niños
eviten jugar cerca del fuego o de la cocina.
Si está mojado o descalzo no toque enchufes o
artefactos eléctricos como heladera, TV, lavarropas, etc. No empuje o arroje a
nadie a una pileta. Cuide que los niños no jueguen sin control en una pileta o
cerca de ella.
No descorche bebidas sin sostener o cubrir con un
trapo el corcho, no dirija la salida del corcho hacia otra persona, ni agite la
botella antes de descorcharla. No deje corchos o tapas al alcance de los niños.
Si utiliza velas ubíquelas lejos de otras
decoraciones o cortinas. Colóquelas fuera del alcance de los niños o de sus
animales domésticos para que no las puedan tirar. Apague todas las velas antes
de salir de la casa o cuando se vaya a dormir. No realice disparos al aire con armas de
fuego.
Respecto a los accidentes de tránsito, el Ministerio
de Salud recomendó que si va a conducir, no beba. Salga con tiempo, no conduzca
a alta velocidad. Use siempre el cinturón de seguridad. Disminuya la velocidad
en las bocacalles y mire al cruzar. Si tiene que parar el vehículo, avise con
tiempo y estacione sobre la banquina colocando balizas. No use celular mientras
conduce. Respete todas las normas de tránsito. Si va en moto, use casco, igual
que su acompañante.
Para evitar intoxicaciones alimentarias no
descongele a temperatura ambiente ni con mucha anticipación los alimentos que
vaya a cocinar (carnes, pollos, pavos). Mantenga los alimentos refrigerados
hasta el momento de servirlos.
Si traslada alimentos de un domicilio a otro,
asegúrese de que estén bien refrigerados (en recipientes térmicos) y a
resguardo del sol. Mantenga en la heladera aquellos alimentos en base de cremas
o mayonesas. No mezcle los alimentos crudos con los cocidos.
Guarde tapados en la heladera aquellos que no van a
ser sometidos al calor antes de ingerirse. De esta manera, prevendrá posibles
contaminaciones con otros productos. No adquiera preparaciones elaboradas con
mariscos (conservas, ensaladas, paellas, etc.) en puestos callejeros o
locales que no tengan
habilitación bromatológica. Consuma o adquiera pescados y/o mariscos en
restaurantes o locales de comidas debidamente habilitados.
Utilice agua potable, no sólo para lavar sus manos y
los utensilios que emplee sino también para preparar hielos, jugos o mamaderas.
No compre alimentos preparados que se exhiban a temperatura ambiente,
adquiéralos en comercios habilitados.
En referencia al consumo responsable de alcohol, se
desatacó la importancia del consumo moderado y responsable de alcohol y en el
compromiso que debe tener tanto la persona que toma como la que lo acompaña
para prevenir accidentes, actos violentos y problemas más graves, como un coma
etílico o una muerte prematura.
No importa qué cantidad se consuma, tan sólo beber
un trago hará un consumo de riesgo si la persona conduce algún vehículo o está
embarazada. En estos casos no se debe beber alcohol.
Si decide tomar alcohol, coma siempre algo antes de empezar. Si tiene
problemas de salud - diabetes, hepatitis, asma, hipertensión, es recomendable
no tomar alcohol.
Si un familiar o amigo tomó demasiado, no hay que
permitirle manejar, hay que llevarlo a un lugar tranquilo y ventilado. Si se
desmayó, colocarlo de costado para que no se ahogue si vomita. Ofrecerle mucha
agua. Si no se recupera, llévelo al hospital más cercano o llame a emergencias.
Asimismo, la cartera recomendó evitar las disputas
familiares, teniendo en cuenta que las fechas festivas y el verano son épocas
en las que aumenta el contacto con los familiares por parte de personas que, de
manera habitual, están en el trabajo y ven poco a su familia durante el resto
del año. Al aumentar el contacto, son momentos propensos para que reaparezcan
antiguos problemas y surjan conflictos. Si, en el seno familiar, la
comunicación es buena no hay problema. Pero si no lo es, es posible que
renazcan dificultades, por lo cual se sugiere recurrir al diálogo y expresarse sin agredir a la otra
persona. Si las diferencias son
irreconciliables es conveniente pasar las celebraciones con aquellos grupos de
pertenencia donde cada persona se sienta cómoda y contenida.
